Ten wpis jest pierwszą częścią nowej serii “Umysłowy aerobic”. Tematem przewodnim cyklu będzie ulepszanie myślenia. Opiszę w nim rozmaite treningi umysłowe, które sam praktykuję. Nie zabraknie ćwiczeń koncentracji oraz różnego rodzaju “polepszaczy” motywacji. Przedstawię Wam również sposoby i metody dotyczące logiki i kontroli umysłu.
Wyobraź sobie, budzisz się wcześnie rano. Masz zasłonięte okna, jeszcze zanim otworzysz oczy, już słyszysz, że deszcz uderza o parapet. W dodatku strasznie wieje. Myślisz sobie, znów paskudny dzień. Nie chce się mi podnieść z wygodnego, ciepłego łóżka. Wolałbym przeleżeć w nim do wieczora. Rozumiem Cię trochę, ale pomyśl, czy chciałbyś być takim ponurakiem? Na pewno nie. Przecież wcale tak nie musi być. Więcej optymizmu. Bardzo wiele zależy od Ciebie i od Twojego pozytywnego podejścia do życia.